愛媛県高等学校保健会生徒保健委員研修会
2025年8月4日 14時46分8月1日愛媛県高等学校保健会生徒保健委員研修会がありました。
愛媛県の各高等学校の保健委員が集まり、生徒保健委員の活動報告や研修を聞きました。
今年度は大塚製薬株式会社の山田様の「熱中症に気を付けましょう!~最新の状況や対策について~」という研修でした。
特に印象的だったのは、熱中症予防といえば、はじめに水分補給や冷却等を思い浮かべてしまいますが、それ以上に普段からの体調管理が重要なことを知りました。栄養バランスの良い食事+質の良い睡眠+適度な運動を基本とし、体温調節等の健全化に常に努めていく必要があることを学びました。
今回の学びを保健だよりや掲示物等を活用し、全校に周知していきたいと思います。